1月17日土曜日快晴☀️
来週の勝田全国マラソン出場の為、本来ならおとなしい調整走が良いのですが、走り込み、筋力不足もあり、少し負荷をかけての25㎞走をしました。
目的は、スピード維持と20㎞過ぎてからのスピードアップ出来るか？仮想フルです。
今日は25㎞が目一杯。当日は28㎞までは何とか行けるか？というところです。
ここ一週間は節制につとめます。
1月11日谷川真理F.R.C.の総会はハーフマラソン大会終了後に開催。
今回も開始直後に谷川さんが来場して下さることになり、総会は後回し。
谷川さんは気さくにメンバーとのお話しで盛り上がりました。全員の記念撮影や個々の撮影、いつもありがとうございます。
谷川さんは大忙しの中、御礼と共にお見送り後総会を開会しました。
既にメンバーはエンジン全開で呑みますねー‼︎
谷川さんは気さくにメンバーとのお話しで盛り上がりました。全員の記念撮影や個々の撮影、いつもありがとうございます。
谷川さんは大忙しの中、御礼と共にお見送り後総会を開会しました。
既にメンバーはエンジン全開で呑みますねー‼︎
有意義な総会であり、新年会でした。
1月11日日曜日、今日は谷川真理ハーフマラソン。
F.R.C.メンバーはグッズや備品の撤収と皆さんの募金の集計後に谷川さんと集合写真。
第16回になり昨年のこともついこの前のように時が経つのが早く感じます。
恒例の谷川真理F.R.C.の年間最大イベント「難民を助ける会」ブースでの地雷撤去の為の募金•グッズ販売活動です。
今年も快晴で走るにも絶好の日和です。
今年も快晴で走るにも絶好の日和です。
ブースへの来場や募金、グッズ購入の皆さま、今年も地雷撤去に協力いただきありがとうございました。
レースは学生ランナーが優勝で相変わらず、1時間10分を切るランナーも多くレベルが高いです。もちろんファンランを楽しむ方も大勢で盛り上がったと思います。
谷川さんは急遽ミニサイン会をその場で実施、気さくに皆さんとの写真に応えてました。
F.R.C.メンバーはグッズや備品の撤収と皆さんの募金の集計後に谷川さんと集合写真。
この後、会場を後に総会、新年会会場へ向かいました。