水溜り増えた？

朝から走る意欲が湧かない（危ない）
程の時々土砂降りの雨でした。
午後は落ち着く予報でしたが、やはり
雨が時々降る不安定な天気!
15時過ぎからRUN開始。
小雨と強い南風と強い雨が繰り返し、
当然ズブ濡れ
大会では荒天の中走る時もあるので、
ガマン強く走りました。
ところで、普段は気がつかないこと
でしたが、至る所に水溜まりが有り、
「こんなにあったかな」と感じました。
もしかしたら、地震の影響と直感。
雨量も多かったので考え過ぎかも
しれませんが。






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午前中の往復コースRUN

暖かい一日でした
待望の午前中のランニングが出来まし
た。

今日は、木下街道入口からR464に
交差する地点を折り返しての往復
コース。
往路と復路のタイム比較ができるのが
メリットです。

先週のように桜があるとか、景色が
いいとかはないですが、
東山魁夷記念館、JRA中山競馬場、
鎌ヶ谷大仏、競馬学校を前を通過します。

適度に緩やかなUPダウンがあり信号
も少ないルートです。
復路が往路より4分落ちましたが、
復路の向かい風を考慮すると、
まあまあペースをキープ出来たかな
と思います。
28.6kmのランニングでした。

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