どんな日もこの身は大事なパートナー吾の魂と共に歩めりもう七年くらいになるのかな？私... 🎵どんな日もこの身は大事なパートナー吾の魂と共に歩めり もう七年くらいになるのかな？ 私の身体の師匠であり姉のような存在であり、時に可愛い妹みたいな気もする？ 心の友、パーソナルトレーナーの田中禎子さん。 40代からの私の人生を共に歩んでくれてるたいせつな存在です。 お互い、人前に立ち、みんなのモチベーションを上げて行く仕事、故の大変さ、とかそんなこともふっと共有出来ることがありがたい。 以前は毎月、個人セッションを受けていて、みっちりしごかれていたんですが、近年は忙しさゆえ、時々、うりゃーー！とパワー注入されに行く感じでした。 が、しかし！ 今年に入ってから定期的に通って身体の大改革を行っております。 坐骨神経痛、によって出てきた痛み、四十肩など。。 いやぁ、こんなこと、さらっと出来てたのに出来ないっ！ と、焦りまくりました。 でも、愛ある指導のお陰で、なんと！四十肩は、さらーっと治っていきますた！ てーこさんから毎回渡される課題は、私にとって、毎日飲むお薬、みたいなもの。 日々のこつこつ、は裏切らない！ことを、証明してくれて、その結果が自分への信頼へ繋がります。 自信、って、そういうこと、なんですね。 彼女は本当にホンモノのプロフェッショナル！ 山陰にこんなすごい人がいたんだ！ と、東京で習っていたパワーヨガの先生に会ったとき以来の衝撃でした。 なんちゃって、、みたいな人はいろんなジャンルにたくさんいて、、 それはそれで別にいいのだけれど、私は仕事をする上では、当たり前ですが、やっぱり、にせものじゃないホンモノ、と向き合っていきたい、と常々思っています。 その道をただひたすら歩み続け仕事をし、研鑽を重ねている人には、どんなジャンルであろうと共通するもの、があります。 アマチュア、やセミプロと言われるようなゾーンとは一線を画する何か、です。 それが何なのか、ということを今ここでことばにすることはとてもムズカシイので、敢えて書きませんが、あえて一言で言うとすれば、一本のぶれない中心軸ということ、かもしれません。 これ一本で生きている、という心意気みたいなもの、かな。 もうそんなに今や私も、心意気！とか気負ったりはしていなくて、今日を生きること、に必死ですけど(笑) でも、そういうもの、というのはちゃんと見る人聴く人受けとる人に、怖いくらい届いてしまうのだと思います。 お料理でも絵でも音楽でも、工芸でもデザインでも何でも。。 納得させる説得力、みたいなもの。 黙っていても滲み匂いたつもの。 そんなのが、てーこさんからはいつもじゅるーんと染み出ています(笑) ゆっくりですが、確実に、成果が出てきています。 まだ百パーセントではないけれど、まだまだ目標までの道のりはありますが… だいたいトレーニングのあと、甘いパンをもりもり食べさせてくれるトレーナーもそうそうおりません。 一緒に食べてるし(笑) 元気、は元の気！ 春になってどんどん元気を取り戻しつつ、新たな試練にちゃんと向き合っていける体力をつけて、淡々といこうと思います。 日々のこつこつ、たいせつに。。 Jun Shiratsukiさん(@junshiratsuki)がシェアした投稿 - Mar 22, 2018 at 7:17pm PDT
お願いね、慌てて仕事に出る吾を助けてくるる息の優しさ出来るだけ家の事を何でも出来るよう... 🎵お願いね、慌てて仕事に出る吾を助けてくるる息の優しさ 出来るだけ家の事を何でも出来るように仕込んで育てようと心に決めてはいても、ついつい自分がやった方が早かったりして、一人で抱え込んでいた家事のいろいろ。 でも最近は忙しい日や、体がしんどい日もあるので、子供たちにもどんどんお願いしています。 もう10歳と12歳ですもの。 どんどん出来ること、増えていきます。 言い方ひとつ、でものすごく張り切ってやってくれたり、嫌々だったり。。 子供への言葉がけ、ってすごく大切だなぁと、実感する母です。 ついつい、忙しかったり余裕がなかったりすると 「ちょっとー、もー！手伝ってよー！」なんて、きつい言い方になってしまったりするまだまだ修行の足りない私。 でも、ちょっとトーンを落として「まま、もう時間がなくてどうしてもこれが出来ないからお願いね」 と、しっかり目を見て頼むと、「うんわかった！」と言ってやってくれます。 「ありがとうね！すっごくまま助かるーうれしいー！」とやや大袈裟に言うと、なんとなく誇らしそうな顔をします。 お手伝いをするとおこづかいを貰えるおうちもあるみたいで、それはそれぞれのおうちの教育方針だから否定はしないけれど、私は 家族だからこうして助け合うことをお金なんて貰わなくても自然に出来るようになってほしいな、と思っているので、おこづかいはあげてません(笑) ちなみに息子しゅうせいは、ブラジャーとかパンツの畳み方が上手です！(笑) 将来奥さんのパンツとかブラジャーとか、しれーっときれいに干したり畳んだりするのかなぁ。 そんな姿を見られるように、元気に生きていきたいな。 12回目の結婚記念日、にふと、そんなことを思ったりして。。 Jun Shiratsukiさん(@junshiratsuki)がシェアした投稿 - Mar 21, 2018 at 2:42am PDT
生まれ来た事の奇跡と生きてきた事の奇跡に感謝しか無く…本日無事に48歳の誕生日を迎える... 🎵生まれ来た事の奇跡と生きてきた事の奇跡に感謝しか無く… 本日無事に48歳の誕生日を迎えることが出来ました。 生まれてきたこと、生かされていること、に もうただ感謝しかありません。 なんと奇遇にも大切な友人の待望の赤ちゃんが今日生まれた事を知り、生まれてくることの不思議、ここまで生かされてきたことの奇跡を改めて感じました。 先週の木曜日、抗がん剤治療の日でした。 白血球と好中球が減っていて、メインの抗がん剤投与が出来ませんでした。 私は元々白血球が少ない体質のようで、その上に減ってしまうと、いろいろ問題が出てきます。 前半は好調だったのですが、十回目を迎え、先生と相談した上で来月から抗がん剤の種類を変えることになりました。 今の抗がん剤は三週間に一度、約四時間に渡る点滴の投与と、飲み薬を二週間続けて一週間お休み、というサイクルでした。 四月からは二週間に一度、一時間の点滴投与のみ、となるのです。 この薬になると、最近症状が出てきた、手先のじーんとした感覚や、白血球の減少は無くなって体はうんと楽になるそうです。 しかし、副作用として顔にぶつぶつが出てくる！そうな。。 人前に出る仕事なので心配もありますが、それでも先生を信頼して、ここに賭けてみようと思います。 いろんな学びや気付きを頂くための、最終関門かな、と感じています。 大丈夫！ 瞑想もテルミーも温泉もある！ からだにいいこと、いいもの、ちゃんと続けて、大修復を終えればいい、と。 最近学び始めたサイモントン療法で、とにかく細胞が元気になるイメージを強く持って、ここを乗り越えよう、と思います。。 今日は朝からほんとにたくさんのメッセージや電話やお手紙やプレゼントを頂いて、改めてこの人生が 温かい人達との繋がりによってこんなにも豊かに在ることに感謝しました。。 愛する大切な友人たちと今日はプチ遠足(笑) 平田の素敵なカフェに行ってゆったりお昼ごはんを頂きながら、穏やかな時間を楽しみました。 心友の手作りのケーキやみんなからのお祝いに胸が熱くなりました。 夜は家族でお寿司とケーキのお誕生日会。じいじと私が3月生まれなので合同で経費削減(笑) たまにはいいじゃん！と二夫婦？で珍しい写真を子供たちが撮ってくれました。 ささやかでいい。 こんなふうに温かい心の交流が日々の中にあることこそが、何よりのしあわせなんだと、このいのちのあることで気付かされています。 夜遅く、お花とプレゼントを持ってきてくれた白築純後援会長(笑)の大将の優しさ。 東京から届いた大切な人たちからのプレゼントやお手紙。。 夫がそっとおばあちゃんの写真のそばに置いておいてくれたバースデーカード。 ただ、ありがたい、です。 そしてFacebookやラインに頂いたびっくりするほどたくさんの心温まるメッセージ。。 本当にありがとうございます。 ゆっくりお返事させていただきますね。 今の私は、すこししんどい日もあるけれど、必ずきっと、ここを乗り越えてゆける、と信じて この病からのメッセージを受け取っていこうと思っています。 48歳の白築純も どうぞよろしくお願いいたします。 Jun Shiratsukiさん(@junshiratsuki)がシェアした投稿 - Mar 13, 2018 at 7:52am PDT
