すこしだけ重苦しかったこのこころ赤の魔法にふわり赤らむお元気ですか？わたしもなんと...

🎵すこしだけ重苦しかったこのこころ赤の魔法にふわり赤らむ お元気ですか？ わたしもなんとか元気です。。 とても弱っていたこの夏の始まり頃に比べたら、ちゃんとごはんが食べられるようになったし、睡眠導入剤を飲んではいますが、ぐっすり眠れるようになりました。 坐骨神経痛は日によっては痛み止めを飲みながら、すこしずつ改善されています。 一番辛かった時と比べたらずーっと楽になりました。 これはてーこ先生直伝のエクササイズ効果の賜物！ やっぱり体が痛いと動かさなくなって、運動量が減って、食欲が湧かない、という悪循環になって弱っていたのかもしれません。 今は朝からしっかり運動をして、痛みがあればとにかくバランスボールに乗って動かす、というようにしているので、左足の痺れが取れてきたり、すこしずつ体の調子を取り戻しています。。 体が元気じゃないと、きもちも元気じゃなくなってしまうから。。 この夏は長い入院をしたりと、体力と気力が落ちぎみだったので、お洒落をしてどこかへお出掛けしよう、なんてきもちにもなれず、でした。 夏大好きな私の人生で一番おとなしい(笑)夏だったかも？ でも、すこしずつ元気になってきたせいか、ふと思い立って立ち寄ったお店で、すてきな赤いワンピースに出会い、連れて帰りました。 最近は物欲もほとんどなくて、この夏自分に買ったものなんてほぼなかったかも？だったけれど。。 やっぱりこんなちいさなことでも、女子なきもちが上がりますね(笑) 早速来週のステージで着ようかなと思います。 きもち、って大事ですね。 きもち、って大きいですね。 いつもいつも、いいきもち、ではいられないかもしれないけれど、 出来るだけそういられるよう、自分で自分を、いいきもち、にしてあげる術を増やしていけたらいいな、と思います。 元気、が一番ですね、ほんとに。。 さて、これから抗がん剤治療です。 良くなっていく、ことだけを信じて前に進みます。 ではまた！

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