いつもご覧いただきありがとうございます。
JUNWalk骨盤ウォーキング コーチのJUNです。
毎日持っているショルダーバック、
どのように持って歩かれていますか？
素敵に見える持ち方をご存知ですか？
ショルダーバックは便利なアイテムですが、
両手が自由になり手さげバックより落なので、、
ついつい片側だけで持ちっぱなしなんてことに
骨格のゆがみや悪い歩きグセをつくり出す原因になるので、
交互に持ち変えるようにしてくださいね
骨盤ウォーキングクラス8月 2日（金）18:50～19:50
8月30日（金）20:00～21:00
PLA大阪本校にて。
まずは体験からご参加くださいませ
