超敏感肌＋脂性肌の私。
幼い頃から接触性皮膚炎と言われ
化学繊維アレルギーでした >_<
タイツが嫌いで
痒くて痒くて
夜になると掻きむしってました。
病院で出してもらう湿疹の薬を
お風呂あがりに毎日塗っていても
ちっとも良くならなくて
特に冬はひどかった…>_<
子ども心に
自分で『どうにかしなきゃ！』
と思いながら
過ごしてました。
一体何の成分が入っていたのか
今となってはもうわからないけど
相当な期間塗り続けていたので
影響がないなんてこと
あり得ないですよね〜(´Д` )
何か少しでも分かればと
めちゃくちゃ本を読み
情報収集して
『この反応って何なの？』
『治す方法ある？』
『気をつけることある？』
『普通に過ごすにはどうしたらいいの？』
などなど…。
幼いながらも
相当いろんなところから
情報を集めまてましたね。
その頃の愛読書は
百科事典に家庭の医学？(笑)
それから図書館の本や
毎日の新聞
月刊誌みたいなものも含め
手当たり次第よく読みました。
学生になってからは専門誌とかも
たくさん買いましたよね〜。
基本文字好き♡
いろんなジャンルの難しい内容でも
理解しようと何度も読んでると
わかってくるんですよね〜♡
人体の本や
化学系の実験物とか
好きでしたね。
その後は主に雑誌！です。
ファッション雑誌や美容雑誌
店頭で販売員さんと仲良くなって
いろんな情報いただきました。
自分にダメな成分があるので
それが入っていないかは
しっかりチェック！
今は成分表示を義務付けられているので
店頭で手に取って
見られるのは安心ですよね。
これって食べ物を買う時と同じです。
何で作られているか
材料をチェックしていますか？
食べ物をにもこだわりがあるので
同じようにチェックして
選んでいます。
テレビはあまり見ない（見られない）
なので新製品情報くらいかな？
朝の情報番組は
つけて聞き流しているので
コスメ系のことを流したら
手を止めて見る感じでしょうか。
美容の情報収集はもっぱらネット！
サイトで調べることが多いです。
ほんといい時代になりましたよね。
SNSで発信されている方も
たくさんいらっしゃるので
参考にさせていただいてます！
ありがたいです♡
手軽に調べられるし
深く知りたければ
もっと詳細に知ることもできる。
インスタは花盛り♡なかんじで
芸能人の方とかが
毎日メイクで紹介しているのは
興味あります。
最近はそれに加えてYouTube♡
ちょっと驚いたのはYouTubeでの
メイク動画。
特に中国とか外国の方のはすごい！
とっても美人♡に変身しますよね。
すごく変わるのはわかるけど
あんなにたくさんしかも厚塗りして
肌大丈夫？って
心配してしまいます。
しっかり落とさないと
素肌が泣いていそう…。
動画は皆さんが使っている化粧品を
参考にさせていただきながら
実際の購入は慎重にしています。
原料をしっかり吟味して
自分に合った
優しいものを購入し
試しながら少しずつ見極めて
大丈夫そうなら毎日使うという
超実践的な感じです。
ジャンルを問わず
本を買って読むのが1番好きかな♡
最近はクラウドファンディングの
特典で手に入れた
『見た目から入る人生逆転の思考術』
とっても面白かったです♡
YouTubeでお悩みのある方を
髪型から服装までを変えることで
劇的に変身させる
ビフォーアフターが
素晴らしくてファンになってました。
『大変身チャンネル』の
元ナンバー1ホストのクリスさんと
カリスマ理容師のゆうきさんのお二人。
ただ外見を変えるだけでなく
巧みな話術で
ご本人の気持ちを和ませ
包んでくれ最後には背中を押してくれる
このお二人がホント素敵なんです。
手軽にいろんな情報が手に入るとはいえ
それぞれの情報には
鵜呑みにできない危険さも。
便利になったものの
どんな情報も
『自分にとってどうなのか？』を
しっかり捉えないと
間違いますよね。
『ネットに書いてあったから🤭』
といいながら
全く逆の方法で
自分の身体を苦しめてしまっている
お客様と
いつもお話して思います。
『あくまでもネットの情報は仮定であって
自分のからだで証明できたら
自分にとっては正しかったと
判断できるよね』と
反対にちょっと違うなぁと思うなら
それは疑ってみてもいいのでは？
他のサイトからの情報でもいいし
実際に専門家の話を伺ってもいいですよね。
いろんな情報に
自分の身体の声をプラスして
健康できれいになりましょう♡
＊〜＊〜＊
ゆっくり少しづつ続けて筋力アップ！
治癒力・免疫力を高めることも忘れずに
緩めてほぐして流れを作りましょう♡
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