9月17日トレーニング

順天堂大学  陸上競技部

混成ブロック1年 長井晃希

こんにちは！

今日も天気がよくて

気持ちよかったです！

本日はフリーでした！

今週末には、混成対抗があり

その次の日からは、関東新人があり

各自調整を行いました！

自分は

スナッチ

10回ｘ3セット

スクワット

10回ｘ3セット

肋木

10回ｘ3セット

本日の練習は以上です。

混成対抗、関東新人では

全員がベストを出せるように

頑張っていきましょう！！

十種競技

長井晃希