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スポーツトレーナー自身のトレーニング&ダイエットブログ
専門家であるスポーツトレーナーがダイエットに挑戦し、
筋力トレーニングの記録も残していきます。
ダイエットに関するトピックスについても専門的な視点から切り込みます。
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