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#Repost @yuka_ballet • • • • • • バレエ フィットネス 1/4は 新春2020！1day リセット燃焼SP！ お正月太りの体をバレエフィットネスで元通りに戻す、１DAYスペシャルLESSON！ イベントの目玉 ⭕️１人１人に合ったレッスン内容。 ⭕️１人１人に合った管理栄養士による直接アドバイス。 予約画面へ↓ https://coubic.com/yuka-ballet/620439/detail?selected_slot=10851576 お正月で運動不足。 案の定太ってしまった。。 そろそろ体を動かしたい！ というニーズにお応えする、新春イベントに参加して、心も体もリフレッシュします。 新たな年を始めましょう！ 目標、１日で１キロ減？！ みなさまのご参加お待ちしております☆ 定員 10名 【スケジュール】 10:00-10:50 ピュアパワー 11:00-12:30 ボディメイク 12:40-14:00 ランチ&ダイエットと栄養のハナシ 14:00-14:40 バレックス・骨盤リセットケア 14:50-15:50 barre'fit 16:00-16:30 ちょっとだけセンターレッスン（クラシックバレエ） 【参加費】 会員：3,800円 非会員：4,800円 ※ランチ別費用 〇基本的に全日参加のイベントになりますが、ご予定等の関係で途中参加や途中退室は可能です。 〇ランチをご希望の方は、ご予約時備考に「ランチ希望」とご記載下さい。 （※ランチ代は1000円前後の費用がかかる予定です） 人数により開催を検討致しますので、追ってご連絡させて頂きます。 ご予約はクービックから😃 体験・レッスンご予約はクービックから ※「クービック　バレエフィットネス」で検索→予約画面へ↓ https://coubic.com/yuka-ballet/620439/detail?selected_slot=10851576 クラス詳細↓ https://ballet.fitness/lesson/ 🎍🎍🎍 1DAYレッスン💓 #新春イベント #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #オンライン #筋トレ初心者 #産後ダイエット #骨盤体操 #頭痛い時 #産後骨盤矯正 #お腹が張る #腰痛筋トレ #おしりを小さくする方法 #骨盤矯正 #産後腰痛 #ダイエット筋トレメニュー #腰痛ストレッチ #産後うつ予防 #お腹周りの脂肪を落とす #おしり探偵 #骨盤低筋 #ダイエット運動 #ダイエット筋トレ動画 #お腹痩せる #お腹の脂肪筋トレ #お腹の脂肪を取る体操 #床バレエ #バレエフィットネス

竹田純(@jun.ballet_fitness)がシェアした投稿 - 2020年Jan月2日am4時57分PST