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昨日パリは 良い天気でしたが‥ 今日は雨のせいか 10°近く冷え冬の到来です。 それでも週末の朝 マルシェ(市場)へいって 新鮮な果物や野菜を買いに行きたいです。 毎朝私は 果物をいくつか揃えて食べるので 果物がないと 体が空っぽな感じがします…😆 週末のマルシェに行くことは 私にとって とても大事なことです笑 行ってみたら シュークルトの匂いがしました。 (発酵したキャベツをソーセージやジャガイモと一緒に煮込んだ料理) 果物と野菜とシュークルトで ここに来た意味があり とても幸せ~笑笑! また直ぐに来たいな。 寒い中 マルシェの皆さんお疲れさま! ありがとうございます。 みなさん 季節の変わり目は 気温も激しく変わったりしますので 気をつけて過ごしましょうね😊 #パリのマルシェ #果物がたくさん #シュークルト #幸せ #床バレエ #バレエフィットネス #インストラクター養成講座 #ボディメイク #尻トレ #バレエフィットネス東京 #バレエ痩せる方法 #バレエ痩せる理由 #バーオソル #ボディメイク仲間と繋がりたい #竹田純 #美尻 #バレエ #インストラクター女子と繋がりたい #バレエフィットネスでボディメイク #女性らしいスタイル #床Ballet #美尻立ち #ストレッチ #運動不足解消 #インストラクター養成講座 #有酸素運動 #筋トレ初心者 #企業研修

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