１日１分！美尻立ちダイエット↓
床バレエ・レッスン予約↓
暑い中
今まで作って頑張った
studioで
イベントができました‼️
床バレエstudio目白
床バレエ ↓
そこは
東京山手線・目白駅おりて
信号を渡った
ライトの小径と呼ばれる
線路沿いの青いビル
昨日は
オープンだったので
たくさんのお花達が🌼
東日本放送・ナマイキTV！ ありがとうございます
美尻王子のロイヤルレッスン放送してま〜す！
そして
暑い中
みなさんに
レッスンを体験して頂きました❣️
お尻を上げるためにトレーニング！
床バレエ講師達みんなで
はじめての方や、体幹鍛えたい方に一気に教えました！
みなさんの
応援や励ましが
この日を迎える事ができたと
深く
感じてます！
いつでも
お立ち寄り下さい❣️
ハッピーにしてあげるから！！
みなさま
ハッピーを
ありがとうございました。
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最新本！
「１日１分！美尻立ちダイエット」
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「床バレエ」資格取得コース
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☆「床バレエ」とは
しなやかな体になるための
床の上で寢っ転がりながら
ストレッチエクササイズです。
このバレエメソッドの
ストレッチエクササイズを床の上で行う事で
〈柔軟性が増し〉
深層筋も鍛えられ〈痩せやすい体質〉
になります。