寝起きに | 《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba

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おはよ〜〜 ショボーン



時差ボケと

飛行機疲れで

まだまだ

眠い… 💤



たくさん寝れたのに

頭が

ボ〜〜っとしてる。



寝起きだけど

とりあえず

お腹空いて

食料探しに

近くのスーパー来たよ


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カンクンにある

スーパーにきたら

市場ではないのに

値段の安さ

新鮮さ

驚き!



値段は、

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トマトが

1kg 約400円

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はじめて見た

緑のトマト

1kg 約132円

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大好きなメロン🍈

嗅いだらいい香りがした。

1kg 約120円



比較的

肉やパンに比べると

フルーツや野菜は

パラダイス価格。

さすが

南国!


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プリンは

2つで45円。

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オートミールは約100円。



ぼくの

気にいるものしか

書いてないけど

比較的

食料は安い。



着いてから

早々のスーパー。

その国の

物価

分かるから

便利なんだよね!   笑




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かわいいカゴ見つけて

楽しい買い物中〜〜   笑 



まだ

眠いけど

初日にスーパー来れて

ハッピー ピンクハート

Merci supermarché !






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しなやかな体になるための

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このバレエメソッドの

ストレッチエクササイズを床の上で行う事で

〈柔軟性が増し〉

深層筋も鍛えられ〈痩せやすい体質〉

になります。