フランスの夏

湿度も落ちついてきて

少し

フランスの夏っぽくなってきました 

公園や落ちつくところで

ピクニックができる

季節がきたーー    笑

ピクニックが大好きだから

この季節は

嬉しいです！ (沖縄の方は、まだ暑いかな…)

ぶら〜〜と気軽にできて

気持ちいいよ  

Bonne journée ..

「床バレエ」養成コース

インストラクター資格講座

「お仕事・出演依頼」は下記までお願いします。

アミューズ

もしくは

e-mail : info@yukaballet.jp

☆「床バレエ」とは

しなやかな体になるための

立たずに床の上で行う

ストレッチや筋肉トレーニングです。

このバレエエクササイズを床の上で行う事で

〈柔軟性が増し〉

深層筋も鍛えられ〈痩せやすい体質〉

になります。