キラキラ

9月に入りましたね 

涼しくなってきたけど

まだまだ終わらない

夏じゃないかなーと思います。

まだ

終わらないと言えば

花火大会もあるのでは！？

心が弾んでワクワクする花火は

通りすがりだけど

4回ほど

遭遇できました。

花火みてる時みたいに

心がワクワクする状態でいると

キラキラになりますね 

何があっても

その状態に切り替えられるメンタルは

サイコーのように思う！

Je suis brilliant :)

「床バレエ」養成コース

インストラクター資格講座

「お仕事・出演依頼」は下記までお願いします。

アミューズ

もしくは

e-mail : info@yukaballet.jp

☆「床バレエ」とは

しなやかな体になるための

立たずに床の上で行う

ストレッチや筋肉トレーニングです。

このバレエエクササイズを床の上で行う事で

〈柔軟性が増し〉

深層筋も鍛えられ〈痩せやすい体質〉

になります。