NHK本日NHK・シブ5時 16時50~出演することになりました 思っていた事が少し現実になりました 本日は約たたみ一畳の場所で待機している方々がエコノミー症候群のようにならないよう身体が楽になるエクササイズを伝えます。簡単にできバレエの味も入れていきたいと思います それでは今からテレビ神奈川へ行ってきます。千葉、埼玉、東京のかた後ほど