NHK

本日

NHK・シブ5時  16時50～

出演することになりました 

思っていた事が

少し現実になりました 

本日は

約たたみ一畳の場所で

待機している方々が

エコノミー症候群のようにならないよう

身体が楽になるエクササイズを

伝えます。

簡単にでき

バレエの味も入れていきたいと思います 

それでは

今からテレビ神奈川へ

行ってきます。

千葉、埼玉、東京のかた

後ほど