みなさーん 
今日はテレビ神奈川「ありがとッ！」
の番組に出演させていただきました 
すごく緊張しましたけど
楽しかったです 
やはり緊張すると色々なところが
こる感じがします 
リラックスするのは大切ですね 
リラックスといえば
僕は最近、
で超リラックスさせていただきました 
ヘッドスパを体験したら
頭のこり、首のこりなど
すごくリフレッシュできました 
今日は生放送だったので
少し緊張をほぐしに
早く、またアユアラングレースさんに
伺いたいでーす 
この前は、どうもお世話になりました
みなさんと記念撮影 
ありがとッ
