（なにみてんだにゃ！）
す、すみません！！
先日、長女が夜中に私の部屋に
来ました。
なんか落ち込んでいる様子。
話を聞くと、
大学で教授に当てられた際に
うまく答えられなかったそうで
あたふたしていたら
隣の友達が答えを教えてくれた
そうなのです。
その様子を見ていて
「自分で答えなさい！」
とみんなの前で注意されて
しまったそう。
その時、長女は特に気にしてい
なかったのですが、
その友達が授業終わりに
「私のせいでごめんね。」
と落ち込んでしまい…
「大丈夫だよ。
こちらこそゴメンね。」
と伝えたものの
泣き出してしまったそう。
「私のメンタルが弱いから
泣いてるだけだから、
（長女）ちゃんは悪くない
から。」
と言われたそうですが、
ものすごく罪悪感で
いっぱいになったそう。
長女は通学が大変なうえに
今書き上げないといけない
論文の課題を２つ抱え、
来週テストもあるそうで、
いっぱいいっぱい。
その上、その友達と
度々そういうことがあり、
参ってしまったそうな。
誰も悪くないんだけどね…
友達も優しい子なのです。
ただ、自分を責めすぎてしまう
癖があるのですよね。
でも、なんか分かるかも…。
私も出来ない業務から自分だけ
外してもらうことになり、
「ゴメンね。」「すみません。」
と事あるごとに同僚に
言っていたのです。
最初は「いいよー。」って
感じだったのですが、
だんだん「もう分かったから」
というような空気を察知した
のです。
そこで、気付いたのです。
自分を卑下することで、相手を
不快にさせることもあるなって。
だから、「ゴメンね。」
じゃなくて「ありがとう。」
に変えました。
そして、
自分のできることで恩返しして
行こう！に切り替えました。
そしたら、職場もまた
明るくなった気がします。
恐らく、私も同僚も気持ちが
楽になったのです。
この感じをその友達も理解
できたらいいなと。
恐らく、いつも人に気を遣って
生きてきて、優しい子なんだと
思います。
でも、一緒に楽しくいる為には
「ゴメンね。」じゃなくて、
「ありがとう。」でいい。
長女的になんとなく気まずく
なっているそうなので、
今度会ったときは
お菓子を買っていって
「この間はごめんね！」と
明るく接して、この間の件は
終わりにするそうです。
それで、いいの♡
自分を卑下すると
自分を苦しめるだけではなく、
相手も苦しめることになる。
だから、
【自分責め】は止めて、
〝ありがとう〟と
感謝の気持ちを持って
爽やかなお付き合いに
していきましょう！
その方が皆楽しくなる！