可愛い寝顔♡
ついうっとり見つめちゃう♡
時々、YouTubeで心理学の動画を
見ています。
昔から脳の作用とか心と体の関連
について知ることが好きです。
不思議ですよね。
私達は脳の電気信号によって
こんなにも緻密に
動いているんですから。
先日見た動画では
〝家が好きな理由〟
を紹介していました。
家が好きな人は
感受性が強く、常に色々な
情報を処理しているため
脳を休息させて
また効率よく動き出す為に
情報を遮断する時間
が必要なんだそうです。
それが、〝家が好きな理由〟
社交性がないとか
人見知りとか
そういうことではない。
分かる〜
私も常に頭の中に考え事が
浮かんでいるタイプ。
だから、始めてみたらブログ
との相性は抜群でした。
ブログを書くことは
頭の中の整理になり、
書き終えたあとはスッキリと
リラックス出来るのです。
なぜかは分からないのですが、
1つの出来事から色々な解釈
や連想へ繋げていく癖が
いつの間にかついています。
それを脳内でやっているのが
楽しいのです（←変な人笑）。
ただね。
頭の中がいつも忙しいので
疲れやすくもあるのです……
だから、自室は基本無音。
そうするのが一番リラックス
出来るから。
スーッと心が落ち着いていく。
知らぬ間にやっていたけど、
脳を休ませる習慣なのですね。
しかも、
猫もそっと静かにそばにいるので
リラックス効果倍増！
自己主張する時もあるけど
猫は基本静かだから
すごく居心地が良いです。
今日も静かなおうち時間を
楽しみます。
おうち時間のお供♡↓
