朝起きたら隣にこんな
可愛い子がいました♡
先日見つけた健康法。
それは〝仙骨を温める〟
というもの。
仙骨のあたりには
神経が集中していて、
温めることにより
血流が良くなり
腰痛や生理痛の改善、
更には副交感神経が優位になり
リラックスできるそうです。
そこで、さっそく仙骨に
カイロを貼ってみました。
結果…めっちゃいいー♡
とにかく温かいのです。
体の内側から全身がじんわり
温まる感じで手足までポカポカ。
そして、気持ちが落ち着いて
きて、リラックスしてきます。
呼吸がゆっくり深くなる感じ。
これはいいわー
こんな簡単に
健康になれるなんて
続けるしかないでしょ笑
なくなる前にカイロを
買いに行ってきます。
お試しあれ！