いつもへとへとだった私の変化
・睡眠不足→たっぷり眠れる♡
・いつもお金の心配→やりたいことや好きなことに集中♡
・疲労困憊が当たり前→好きなタイミングで休みが取れる♡
・"やらなきゃ"で１日がすぎる→大好きなことで１日すぎる♡
・パートナーや母の機嫌を取っていた→自分の機嫌をとることに集中して大丈夫♡
・好きな事はご褒美→好きな事ばかりの日常♡
「自分に自信がない」そう思っていたわたしが
「わたしのままで大丈夫♡」そう思えるようになったコツや方法を書いています。
『怖い創造！これやめて〜』
いやだいやだと言いながら
コツコツとやっていた事です。
疲れてきたり
キラキラしてる人を見ると
「なんで私にはないんだろ？？」
って原因を考え出す
原因がわかれば
そこを直せばいいって
発想からなんだけど
(医療従事者だから？)
これ現実創造に至っては、
考えても本当に意味がない！
と判明💦
（もちろん前提は見て）
そうやって
〇〇になれない自分、を
コツコツと強固のしちゃってました。
ここ重要です！
ガッカリよ、、、
どうしてお金ないいんだろ？
どうして好きにできないんだろ？
なんで？
なんで？
完全に、これにハマっている時って
『今』にいない
完全にこれにハマっている時は、『今』にいません。
だから、なんで？って考え出した時に
やって欲しいのは
・考えていることに気づく
・1回深呼吸する
・『今』に戻ってくる
これが、めちゃくちゃ大事です！！
その不幸な記憶(？)から
考え出したことも
結局、同じような未来に繋がってしまうからです。
『今』に一番パワーがある
そこから、何をするか？がとても大事♡
やってみてください❣️
めちゃくちゃ好評いただいてます♡
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