花びらが陽に当たってキラキラ✨✨
黄菖蒲が陽にあたってキラキラしている。
そんな中、結構いろんなことがガタガタと崩壊していて
どんよりしていたんだけど。
そういう時こそ、嫌な事を感じないように
頭で回避していることに気づいた。
むかつくーーーー
こわーーーーい
やばーーーーーい
嫌だな、と思う感情をできるだけ感じないようにしていた
つい、嫌な事を見ないようにしてしまう
でも、嫌なことを感じない、は避けて通れない
だから、思いっきり感じてみた
そして、「私はどうしたい？」と聞いてみる
そうだった
こうやって進むんだった
そうしたら、ちゃんと自分の感覚が戻ってきた。
自分に繋がる感覚を掴めたことも嬉しい、
そして、そうやって道を繋いでいけることも嬉しく思った日
鉄と亜鉛とタンパク質は、脳にも必須♡
第2の脳と言われる腸も整えて♡
