自分に自信が持てないときって
そのままでいいよ、って言われても
変わらなくていいよ、って言われても
何かが自分に足りなく感じて
自分の何かを変えなきゃいけないと思って
足りないところをあえて探し
自分を変えようとしてしまう
できない自分を出来ないから悪いと責め
変わらない自分を責め
もしくは誰かのせいにして責める
書いてみると簡単すぎるくらい簡単で
わかりやすいなあ
自分の足りないところや
好きじゃないところ
あえて見つけてるんだよね
あえて！！
じーーーっと(ーё一)
(そうやって問題創造してるんだけど)
で、とっても素敵なところは
たいしたことじゃないって見ないの
(ここ見てたら素敵なこと創造されてゆくのに)
それは何を基準に自分を見ているからかな？
誰の目線で自分を見ているのかな
きっと長いことその目線で自分や世界を見ていて
当たり前になりすぎて気付けない
これほんとに気づけなくて
うんうん、そんな風に思ってない
ってさらりと素通りした時こそ疑えよ、って感じで
後から揺れる気持ちの奥に
｢え！そんな事思ってたの？！Σ(￣□￣;)｣と
驚くことがあります！！私は、ですけど、、、
さら～～っと引っ掛からないような気持ちほど
よーーーく感じてみることもオススメです
自分の中に見いだせないものは
外側にも出てこないよ
自分に自信がない、って思うなら
自分のことをよーーく知ってみて
そこで、ノートに思ってること書く♡
ほんとーに
自分が何を好きか
何を嫌だと思っているのか
よく知って
誰かの目線じゃなくて
自分の目線で自分を見て
自分のために色んな事を選んでゆく
好きとか嫌いとか人にちゃんと伝えてみて♡
自分を信じられないと
他人も信じられなくて
寂しいよね、、、そんな世界
自分を表現出来るのは自分しかいないのに
そんな事とか
どうせ、って自分の事を扱ったら
そりゃ自信もなくなるよ
きっと読んだり見たりすると
当たり前！！
の事なんだけど
自分じゃない何者かになりたがったり
嫌われたくない思いとか
つい怖くて
そのままの自分を許せなかったり
認められなかったりしちゃう
でも、そこで
自分の気持ちを大事にして
周りを信じて
言ってみる、やってみる
そうすると
大丈夫じゃん♡
って気づく
そうやって
自分を育む♡
だんだんね、自信ない、、、
なんて言ってたな～～そう言えば！！
みたいになってくるから
何よりも自分と育むこと
自分の軸をしっかり造ること
それにはノートが１番オススメ♡♡
自分の気持ちをないがしろにしていることが
自信を持てない原因です
あなたが大切にしたいことは何ですか？
あなたが大切にしたい気持ちは何ですか？
JUNKO