こんにちは
わたしが何をしたいのかわからない
わたしの声が聞こえない
あります！
どうして聞こえないの
悲しくなりますね
でもね、本当は聞こえてます
わたしも言ってます！
どうして聞こえないのかと言いますと
瞬殺で否定してるからです
・・・
瞬殺です！！
きっと、もっと良くしたい！と思って
思った事をせずに来たんじゃないかな
アイス食べたいな、この時間はよくないな、やめよう
遊びに行きたいな、子供もいるしやめとこうかな
疲れてるんだけどな、掃除しないと
・・・
そのうちに日常のわたしの声は聞き取れなくなります
こうでなきゃ！が多すぎてわたしを後回しにするのが当たり前になってくるのです。
感情にフタバージョンも同じです！
泣きたい→泣かない
腹立つ→怒らない
辛い→仕方ないと思おうとする
・・・
だから苦しくなる
周りは好き勝手やっているように感じる
私もすぐやります！
こんなにやってるのって笑えます！
少しずつでも、意識していると
聞こえるようになります。
トレーニング必要です！
ちょっとできないよ～というのは
わたしに伝えてあげてくださいね
そのうち叶えてあげましょう
でね、それでもやりたいことを模索するなら
紙とペンを用意しますよ～
はい、書き出して見ましょう
10個は書いてみましょう
なかなか出てきませんか？？
カフェでお茶がしたいとかでも
何でもいいです
書き出したら
どうしたら出来るか書き出して下さい
なぜできないと思っているかも書き出して下さい
出来ないと思っているのは
自分の思い込みが多くて
叶えようと本気で思うと
色々やり方が思い浮かびませんか？
できるんだ！
と感じましたか？？
どんどん聞いてあげてくださいね
わたしと仲良しに
Jun
なかなか腑に落ちなーい！
という方
個人セッションもどーぞ
Tukihana37あっとgmail. com
あっとを@に変えてご連絡下さいませ
2時間 2万円也