もうずいぶん寒くなって来て
朝には外の水道の水
凍ってしまって蛇口がひねれない
まぁそれってこの季節なら当然かな
そんな普段の暮らしの中なんだけど、色々と分からないことが多くて、それがどうなのか
どうしたらいいのか悩んじゃう感じ
の時が過ぎてます
もう1月も後半に入ってThe冬って
季節になって来てますね
昔だったらもう雪山で滑りたくて
毎日ウキウキ
階段を降りる時にも
ターンするコースをイメージしながら
降りちゃうような感じだったんだけど
まぁ、今ではすっかり心から遠くの
雪山景色になっちゃったんだなぁ
そんな中でも時々夜には釣りに行って
身体が心底冷えて、若干だけど生命に
危機感
感じちゃう位で
だって寒いんだもん
とは言え、やっぱり海のそばだから
内陸県の実家にいた頃に比べれちゃうと
そんなには寒くなくて
まぁある意味
全然平気です
そんなわけで気温が氷点下でも夜には
釣りに行ったりして、まぁ普通の人が
見たら
なんでそんなことしてるの？
って思うんだろうなぁ〜、なんて感じ
つつなんだけど
そんな中で今年の初フィッシュはこちら
寒いのに余計な運動させてごめんね
そんな中で先週はブログを休んだけど
実家の処置で色々とやらなくちゃって
事がまだまだ有って、兄弟で相談した
けれど、なかなか進まないから、一旦
兄弟3人で会って準備をすることに
それで先週の日曜には実家に行って
いろいろと宿題やることを確認して、
もちろん
宿題ももらって帰って
それをやる感じで、ブログも見れて
無いし、自分のブログも書けなくて
それでようやく今書いてます
だからやっぱりちょっと疲れてる
実家に行った帰りも、なんか疲れて
高速のパーキングで寝てたもん
そんな感じでちょっと余裕がなくて
まぁ、仕事の方は今はそんなに切羽
詰まった感じでは無いから、少しは
余裕あるのでそんなきつく無いけど
別のことで頭が飽和してる感じかも
いろいろ分からない事が多くって
と、ここまで書いてたけどまた筆が
ストップして.....
なのでササっと、前回のブログとの間
何があったのか、自分のために書いて
おきます
まずはホームの事
今月の増田さんエアロ
なんだかすごくキャッチが難しくて
最初のワンブロック目すら3週目でも
もやっとしてしっくりこないです
横向きが多いから
なんだけど
次回が最終週なのに、全くちゃんと
できる気がしない
とは言え、気にしてもしょうがないので
やれるだけやります
その一方でゆうこりんZumbaは安定
いつもかなり眠い感じで疲れて参加
してるんだけど、気分良く踊れてます
それにレッスンを終わった後の方が
何か元気になってるから、エネルギー
もらえてるんだろうなぁ
前のようにレッスン前にエネルギー
チャージと称して、いろいろ食べて
参加するのはやめてるけど、却って
身体はよく動くようになってる気が
するし、いい感じです
(なのに次の増田さんエアロが.....)
土日の横山さんのレッスンもいい感じ
けどバランスコーディネーションでは
思いっきりやると体が痛くなりすぎて
ダメージ入って、その後のレッスンに
響いちゃうから、特に体をひねる動き
あんまり力を入れないように手抜き
無理しない範囲でやってます
だからその次のFight Doも、体幹が
痛くて動かせないって事はあんまり
ないからやりやすいです
でも本当はどっちがいいんだろう
以前は思いっきりやって身体が怠く
痛い状態でもレッスン受けてたから
レッスンの効果は高かったはずだし
今はちょっと強度を落としてる事に
なるのかな
それで日曜日の横山エアロは、2週
連続でおやすみ
実家に行ったり、イベントのレッスン
参加したりしたから
来週からはちゃんと出ます
そして、Zumbaのサークル
ホームZumbaサークルも先月に続け
出れました
午年だから
のポーズだって
3人のイントラさん揃ってのレッスン
久しぶりだったけれど、やっぱりこの
サークルはこうでなくっちゃね
今年もよろしくお願いします
そして1/25の日曜にははこちらももう
半年ぶりで参加した、園田真紀さんの
レッスン
今回はHITHOPとZumbaで
東京から来てくれたCHIHARUさん
とのジョイントレッスンでした
(写真まだもらえてないのでこちらで)
真紀さんとCHIHARUさんは
HITHOPが縁でつながってて
でも一緒にレッスンするのは
今回が初めてだったそうです
もともとHip Hopのイントラさんの
CHIHARUさんと、同じくダンスを
メインにしてた真紀さんとの相性は
とっても良くて、熱々の
レッスン
ベースがダンスにある2人の掛け合いも
素晴らしかったです
そして、今年のストリートダンスの
チームのレッスンも始まりました
チームのみんなが揃うのはなかなか
難しいから、以前のように発表会の
ステージで踊ったりするのは難しい
かもだけど、先生の家のスタジオで
ダンスを見て踊れるのは最高です
このレッスンが再開してもう少しで
1年になります
以前のようにガッツリではないけれど
しっかりと続けて行けたらなって
思ってます
こんな感じで過ごしていた今年の1月
中旬から後半
色々とやらなきゃいけないこととか、
何故かわからなくて気になってしまう
事だってあるけれど、それも楽しめて
行けたらって感じてます
それではまた