まだまだ曇りがちなんだけど
陽が差すとほんとに暑い
けど、住んでるのは海のそばだから朝夕は海風を涼しく感じられて、心地いです
けれども7月も半ばを過ぎてるから、もう盛夏になるんだよね〜
なんてブログを書き始めてたのに、気がつけばもう8月も月末で
しかもこのところ雨も多くてすっかり涼しい晩夏って感じだし、昨日なんて昼間の気温が18℃だし
一体いつなの今
なんて思っちゃう日々です
すっかりブログご無沙汰してました
なんかいろいろやることもあったり
ちょっと疲れてて、ブログから離れて
ましたもう1ヵ月半位ですね
7月の半ばに、このブログに書こうと
してた頃はこんな感じで
この週はいろんなことが一段落
してくれたと感じてて、気分も
ちょっと楽に
ほぐれて過ごし
てます
なんか良さそうな感じだったんだけど
その後も、まだやることもあったりで
何かぐったりしてた感じの1月半でした
けど、またブログを書こうと思ったのは
やっぱブログ書いてると日々の暮らしを
振り返る中で、つい見過ごしてしまう
日常のいろんな良い事に
気づけてたと
感じることが多くて
それに、やっぱり自分にはわからない事
多いから、それも書き留めておきたくて
まぁ、もうすっかり間も空いてるし、
あんまり気合を入れて書けないから
いつもの様に自分の為、それなりに
振り返ってみます
それで、なんでぐったりしてたかって
言うと、理由は色々とあると思うけど
1番はやっぱり、父が亡くなってから
実家のいろんな手続きで
ほんと色々あったけど.....
8/13日の新盆供養でひとまず一区切り
ほっとしたんだけれど、この日は朝の
8時からお寺で法要だから、朝4時に
起きて、まずは埼玉の実家まで向かい
それから兄弟で集まってお寺で供養を
してもらって、それ以外の手続きなど
済ませて、ようやく一段落
けれど、やっぱ無理をしすぎてた
前日も準備をしてて、いろいろやる事
考えてたら、思いっきり忘れ物したり
それまでもだけど、ずっといろいろと
やる事が多くて、ストレスが溜まって
たものなぁ
法事とかいろいろ終わった後、その日
の内に、なんだか体調崩してしまって
ぐったり
してました
なので、それかお盆の間は少しも動き
たくないし、調子が悪くて家から全く
出ずにごろごろ
してて
その後も1週間ぐらい調子悪かったです
それで体調がやっぱり悪いと気持ちも
すっかり落ちてて
なかなか浮かび
上がんない
まぁ少しずつリハビリしてる感じで
ようやく落ち着いてきて、ブログを
かける位にはなった感じで
そもそもだけど、今年に入ってから
ブログが超滞りがちだったのも
実家関係でやる事が大きな理由で
色々とやらなきゃいけない事はみんな
わかっているんだけど、誰も自分から
やる訳じゃなくて
仕方ないから自分が全部引き受けて
どうするか決めて、まぁ自分だけじゃ
やり切れないから、いろいろお願いを
したりもしたけど
けど色んなことありすぎて、何を
どこまでやったかのかすら、時々
全くわかんなくなっちゃう感じで
それがものすごいストレスで
まぁ、終わってから思うのは
自分は良くやったなぁってこと
後は、自分の時に子供たちが混乱を
しないように、もう今からきちんと
処置をしておかないとって感じてて
まぁ、それは全て自分でわかってて
整理をしとけばいいから、大した事
じゃないけどね
何がどうなってるか、誰もわからない
ところから始めるのとは全く違うもん
そういうわけでようやく落ち着いた
感じです
そういえば、家で音楽を聴いたり
本を読んだりする余裕、これまで
なかったような気がするけど、
ようやくそれも戻って来てる
後は、その他のことを振り返ります
今年はこんな感じだったから
ダンスのイベントや、夏のお祭りとか
全部出ずに季節が過ぎていきました
体調が悪かったからZumbaサークルにも
全く出れなかったし
こういうのはほんと久しぶりです
けれど、ストリートダンスのレッスンは
1回お休みしたけれど、それ以外は参加
できました
ずっとやってるコリオもだいぶ決まって
自分たちのダンスチームの踊ってた曲で
1番長い物になりそう
ハウスから始まってLockingでWacck
さらに最後にはLockingで締める流れ
いつもだったら入れない、繰り返しも
あったり、早いパートもあったりして
かなり盛りだくさん
まだ、使う曲を先生がまとめ中だから
通しで踊った事は無いけど、もうすぐ
完成しそうです
曲で通して踊るのが楽しみです
それからホームフィットネスクラブにも
お休みはしないで通えてました
自分が体調を崩してた時には、ホームも
お盆休みだったから
けど、さすがにお盆明けのホームは
ちょっと辛かったかな
身体がもう全然動かなくてダメです
やっぱり体調にも少し不安があったし
まぁ、それにただの偶然なんだけれど
どうするのが1番良いのか、自分には
わからなくて困ったこともあったりで
それを気にしても、きっと何も変わら
ないし、しょうがないんだけどね
後は、そんな感じで踊っていたから
両足首を
痛めてしまって
どのタイミングで痛めたのか良くは
わからないんだけど、まだ痛いです
あ、そういえば太もも痛めてましたが
これはもう気にならない程度には良く
なりました
こんな感じで身体が痛いのは、以前は
普通のことだったから、あんまり気に
してなかったんだけどね
毎週テーピングしながら踊ってた頃に
比べ、最近は自分に過保護なのかも
ゆうこりんZumbaは楽しく踊れて
でもちょっと足とか痛くてダンスに
集中しきれていなかったかも
気合はそれなりに入れようと思って
たんだけどね、動き始めには身体の
あちこちが痛くって
そんでもってて増田さんエアロは
体が温まってるから、まだ動ける
感じで
その分疲れてて、ちょっとヘロヘロ
だけど
それに7月、8月とちゃんと最終週は
コリオを覚えられてて、増田さんや
レッスンの後にコリオを教えてくれる
メンバーさんに感謝です
おかげで気持ちよく踊れてました
8月はまだ身体が思うようには動か
なかったけどね
実は7月の第3週にはこんなブログを
書きかけてました
シャッセ、前回り、フライ、
右足開いて上げて左側にポーズ
オープン、ツイスト、左ニー、
前回り1回転サイドマンボ
ここから右側前で左パートへイン
なんと3週目なのにコリオが
わかってるなんてすごいぞ！
今回最後にかかったTOTO のAfricaの
カバー曲
1番だけずっと歌って踊ってました
Harry Boy it's waiting there for you
の所がいい感じにコリオにハマって
超最高な感じ
そんでもって8月は今から書いちゃう
増田さんエアロ8月最終週
右パート
1ブロック
右を踏んで、左足で前から三角、
後ろチョン、右足で左横マンボ、
右手を上げてツイスト
左足をかぶせて前向きビハインド、
右足横キック、左向きビハインド、
左足後ろちょん
背廻り半回転、右足かかとちょん、
前廻り、けんけん、3/4回転前向き
半回転ツイスト、シザースマンボ、
前回り3/4回転右向き
2ブロック
左足ロンデ、前回り3/4回転、
前向き右ニーアップ
左足キック、背周り1回転
左向きキャリオカ、ピポット1回転、
前向き
左足キック、右へジャンプ、
前回り1回転
3ブロック
マンボ左向き、左足キック、
ツイスト半回転、右横向き
左足マンボ、オープン、左足キック、
前向き右ビハインド
右ニーアップ、3/4回転、左向き、
シャッセでボックス
後ろ向きマンボ、バックシャッセ、
足を入れ替えオープンツイスト右向き、
マンボ左足後ろちょん、背周り半回転、
左向き
ここから左向きで、左パートです
そしてもちろん
最後の通しで毎週掛けてくれるTOTOの
Africaいつも歌いながら踊っちゃって
ました
特に最終週は最後までかかってよかった
もうそれだけでHappyです
とは言え、コリオわかってたんだけど
2ブロック目のピポットからキックして
ジャンプのところは、全然追いついて
踊れなくて、凄く遅れ気味で残念
改善点が山盛りだったんだけどね
だからちょっとだけ減量も考えてて
やっぱり重たいから、遅れちゃう
から何とかしたくて
まだ始めたばかりだけど、食事で
あまり油っぽいものを食べるのを
控えるようにしてて、少しは効果が
出てる気がする
まだまだ頑張んないとだけど
それにこんなふうにダンスのために
痩せるなんて、11年前にかなり減量
してんだけど、あの時も足をすごく
傷めてて、何とかしようってやった
感じだったから
まぁ、あの時まで痩せるのは難しいと
思うけど、身体が軽く感じられる位に
までは絞りたいなぁ
あと夏が過ぎちゃうから、こちらも
載せておきます
今年のスイカウォーター
これは8月の初めの頃でした
それから釣りにも行ってました
けれどちょうど8月の半ばは体調が
悪かったのと、天気も悪かったから
そんなにちゃんとは行けなくて
台風が茨城に初めて上陸した前日の
8/10には風速10m/sだったけれど、
しばらく釣りには行けないかと思って
ちょっとだけいつもより河川の上流に
行ったんだけど、やっぱり風が強い
それで普段はあんまり使っていない
メタルのバイブレーションを風下に
投げたら、一投目の落ちパクで手尺
50cmアップのマゴチが釣れました
けどやっぱり、この時も余裕がなくて
気がつかなかったけど、かなり混乱を
してたのかも
写真を撮ろうと思ってバックの中を
スマホを探したけどどこにもなくて
そのままリリース
スマホは車内に置いてきたと思ってた
後で戻った時に車中を探したんだけど
どこにもなくてちょっと焦っていたら
ポケットの中ににあるのを発見
入れてたの忘れてた
やっぱ、ちょっと余裕がなかったなぁ
それで、8月最後の日曜日の今日は、
雨も降って、気温もだいぶ下がって
水温下がってるし、いつもの河川に
新しい魚が入ったかなぁって思って
釣りに行ってみました
トップウォーター縛りで、夕まずめの
満潮からの下で1時間半ほど、膝の下
くらいまで水に入って釣りしてました
まぁ、結局釣れなかったけどライズも
あったし、これからに期待を持てそう
それに、ルアーを投げてるだけでも
楽しくって、自分的にもいい感じ
ですね
そもそも好きなトップウォーターの
プラグ縛りで、カラーだけは変えて
後はアクションを色々と試したり、
狙うポイントを変えて遊んでました
もうそれだけで超楽しいもん
そして
こんな感じで楽しめてるから
ブログも書こうって思ったりした訳で
こうして今日ブログを書いてます
晩夏に繰り返し聴いていたのは
こんなふうに曲を上げるのは
自分で自分のブログを読む時
この曲を聴きながら読みたい
からです
その時の想いが曲に刻まれて
いると思うから
それではまた