まだまだ寒いけど2月だから春なんですよね
節分も過ぎてなんだか日差しもあったかな感じ
まだ風は強くないけど、やっぱり冷え込んで雪
降っちゃったり
そのうち春一番が吹いて風ビュービュー吹いて
ホコリっぽくなっちゃうのかな
なんて思ってたら、雪も降ってきて
寒いけれどあったかいような、でも
やっぱりまだ寒くって、けど日差し
ずいぶん明るくなってて、冬だけど
もう春って感じのこの季節です
だから日差しがある時はあったかで
明け方や、日が暮れるとまだ寒くて
シンって冷え込む感じ
だけど自分はいつでも会社でYシャツ
腕まくり
暖房効いてるからだけど
すごい暑いです
朝の通勤で駐車場から歩いて事務所に
着く頃には、かいてる汗
滴る落ちる
位になっちゃうから、春を飛び越して
初夏みたいな気分
ある意味全く季節が感ない感じだなぁ
まぁ、きっと元気だってことだと思う
から、それはそれでいいのかな
それに
いろいろやることあるけど
そんなに慌てふためく感じではなくて
ちょっと落ち着いて来てて、気持ちも
軽くなってます
これも冬から春になるって感じかなぁ
そんな感じで過ごす今年の冬から春に
なる季節です
そんな2月に入って最初の週
いつもの様に水曜夜ホームに行くけど
ゆうこりんZumbaはなんか疲れてて
そんなに体動かしてないんだけどなぁ
なんでなんだろう
別にそんなには疲れてなかったはずで
前日の疲れって事だろうか、それとも
単なる気の緩み
でも間違いなくわかっちゃうのは
やっぱシューズのグリップ良すぎ
すぐに足がパンパン
楽なシューズにすればいいのにね
そんなに膝も痛くないんだから
クッション性は今は求めなくても
いいんだけど、選んじゃったから
しょうがないです
なので楽しく踊ったけれど、だいぶ
ぐったりしながら、お次の増田さん
エアロへ
先月はもうぐだぐだで、最終週も
全然コリオがわかってない感じで
超だめだめだったから、その分も
今月は頑張らないと
って思って
参加です
今月のコリオは先月のアレンジで
やっぱりわからないながらも、
所々では、これって先月やってた
なんて思いつつ
けどやっぱり、どっち向きに何回
回ってる野村か、横向きになるの
多くって、見えないわかんない
それでも、超リズミカルな感じは
自分的にはすごく好みで、嬉しく
なって踊ってました
いつものように、つなぎのところが
よくわからなくて、前に展開した所
踊れてるつもりなのに、つなげられ
ちゃうと、どうなってるんだか
それでもレッスン後、メンバーさんに
指導を仰いで
なんか第一週なのに
ステップの理解が進んだし、コリオを
嬉しくなって書いちゃうのでした
増田さんエアロ2026年2月第1週
1ブロック目
右サイドマンボ、左からジャンプで、
ボックス、背廻り1回転、左斜め前、
ジャンプぴょん
背廻り1回転で左横向き、右から
シャカシャカ
左ニー、右足を後ろに引いてちょん、
背周りでピポット3/4回転、後ろ向き、
右足サイドチョン、左ニー、オープン、
左足内側キック、右手伸ばし横に振る
右手を前に回しながら前廻り3/4回転、
前向きビハインド、オープン
2ブロック目
ツイスト、右足横キック、フライ左右、
左足上げ
前廻り5/4回転、右横向きで右キック、
背廻り3/4回転、後ろ向き
左キック、ジャック、右前マンボ、
背廻り1回転
右ロンデ、前廻り3/4回転左向き、
キック、クロスウォーク、前向き右ニー、
かぶせてマンボ、ニーアップ、ニーアップ
ちょっと違ってるかもだけど
そんなに間違ってないと思う
今年になって、横向きは何をやってるか
情報が乏しくてずっとモヤモヤしてて
今回はリズミカルで楽しいステップ
だけどレッスン中は全くわからなくて
とっても困ってたんだけど.....
メンバーさんに教えてもらえて、
もうとってもスッキリ
なんか霧が晴れたような感じ
とっても嬉しくなって、コリオを
書かないと
って、心に固く誓い
家に帰って、書いてみたのでした
なんか今月はちゃんと踊れそうな
気がするから、いつにも増して
次のレッスンが楽しみです
そして週末の土曜日
ほとんどニュースとか見ない自分は
気づいてなかったんだけど、雪の
予報で
そういえば秋の後半は寒くって
ずいぶんと冷え込んでたもんね
ホームに着く頃、ちらちら雪も降って
まぁそんな降る感じじゃないんだけど
翌日まで降るみたい
最初のバランスコーディネーションは
寒いから最初に体を動かすモビリティ
フローの動作から
その後で、足をしっかりほぐして
立ち姿勢のバランスがずいぶん良く
なりました
体を捻るような動きは少なかったから
体の奥まで痛くなって、ぐったりして
疲れちゃうような事はなくて、お次の
Fight Doもいい感じに身体が動きます
こっちのほうは、途中ちょっとなんか
しっくり来ないステップもあったけど
まぁ、それ以外はちゃんと動けた気分
満足でした
レッスンが終わった後は、雪もほぼ
降っていないので、元々の予定通り
もうそろそろタイヤを変えないと
って思ってたので、タイヤ屋さんへ
新しい夏タイヤに変えてもらいました
雪の天気予報だから、スタッドレス
じゃないですよねって聞かれて
しまったけど、まぁ翌日までずっと
雪降る予報だから、心配してくれた
のかな
タイヤはもともと履いていたものに
近いものだと、取り寄せになるって
話だったので、お勧めしてもらった
その店にあったサイズが合うものに
しました(全然こだわりないもん)
お値段も、前にディーラーで同じの
入れ替える見積もりの半分以下だし
自分的にとっても満足です
それに気のせいか、走ってるときの音
静かになった気がするし、良いんじゃ
ないでしょうか
そして家に帰って夜遅くなると雪が
翌日の日曜の朝に起きたら、結構な
雪が降ってました
なので、この日のストリートダンス
レッスンがお休みになってしまった
朝の様子じゃ、ちょっと行ける感じ
しなかったから、仕方なかったかな
それに、この日は衆議院選挙投票日
朝から投票に行くつもりだったけど
車ではちょっと行ける感じがしない
ふかふかのパウダースノーだけど
滑っていくほど降ってないし
それは冗談だけど
なので家でごろごろしてたら、お昼
近くになったら、降る雪もみぞれっ
ぽくなって、降った雪も溶けて来て
いるから
こんな感じになってて、だいぶ
雪も溶けてる感じで、道路も
積もった雪はほとんどないから
車で出かけても大丈夫かな
って事で、まだ雪はちらほら
降ってるけど、選挙じゃなくて
もうすっかり行くのは諦めてた
ホームへ
(選挙には夕方に行きました)
ホームについて見ると、こっちは
全然雪が降ってない
ちょっとは、雪は残ってたけど
車の上なんかに雪が積もってないし
なんか全然別世界
けれど、他の場所では雪が降って
いるからだと思うけど、やっぱり
来てるメンバーさんは少なめです
ということで、雪にもめげず集う
エアロ好きの皆さんと一緒に踊る
横山さんエアロ
今月のコリオのは手振りとセットで
激しく動けちゃう感じなんだけれど
スタジオも空いてて広く使えるから
大きく動けて気分よかったです
そして帰る頃には、家の周りももう
雪は止んでて、翌日朝会社に行くの
大丈夫か心配してたのが嘘みたい
選挙にも行ったし、あんまり雪の影響
受けずに済んだのでした
それではまた