12月の初日は、深夜から雨音が激しい夕立のような大雨
なんだか季節と違う感じのスタート
朝も凄い雨で
参ったなぁ
って思ってたら、家を出る時は小ぶりで
念のため長靴で家を出たら、やっぱり会社の駐車場は水没
そのかわりもう傘も要らないくらいで、ちょっと拍子抜け
昼には晴天だし暖かだから
こんな感じのスタート![]()
ゆうこりんZumbaから
自分はクリスマスカラーの赤Tで
そしたらなんか赤いウエア多いかも
赤いシューズの方も居るし
12月だしね
もうサンタさんプリントの
方も
ちょっと早いクリスマス気分で
レッスン![]()
もう12月なんだなぁって改めて
感じながら
ちょっとしみじみしつつダンス![]()
そんな感じでした
お次は増田さんエアロ
こちらも自分は赤のTシャツで
他は赤いウエアの方は少ないかな
でもQueenのマスクの方が
やられた
って感じ
それとちょっとびっくり
なこと
もう何かが変わるなんて勘違いする
ことは無いけど、それでも嬉しい
レッスンは新しいコリオなんだけど
今月もいきなり横向きになって
ぜんぜん見えない![]()
だから何をしてるか分かんない
みなさんも大崩壊してて、増田さん
音楽止めて説明させんの![]()
って言って、みんなを立たせて
カウントで説明
増田さんのレッスンではこう言うの
これで2回目のはず
これでざっくりとは分かって
なんとかダンス
でも、その後の展開は何となく
増田さんは見えないし、視界に
入るのはかなり色んなリズムで
混乱してしまう
唯一の救いは
ちゃんだけど
見えたり見えなかったりだし
それでも何とか踊って終わったけど
クリスマスレッスン
が心配![]()
居残り練習で分からない所を聞いて
ここ迄の6エイトは何とかなった気分
家でもたっぷり練習したし
でもまだこれからあるから.....
がんばんないと![]()
木曜日には市毛さんエアロ
自分は白Tに下は赤のハーフパンツで
この日、市毛さんが選んだ曲は
We are all alone 〜 I love your smile
のCDで、大好きな曲たくさんだから
とっても嬉しい![]()
W-upからキラキラ
した曲に包まれ
いきなりHappy気分![]()
この曲を紹介してくれた
エアロ大好きさんと顔を見合わせて
2人でもうノリノリ![]()
なんかスゴイハイテンションモード
思いっきり踊って大満足![]()
帰りには市毛さんに曲のお礼をして
帰ったのでした
そして金曜日12/3は、午後に会社を
お休みして病院へ
1月の手術前の処置でステント挿入に
説明は受けてるけど初めてだから
どんな風なのかドキドキ![]()
![]()
名前を呼ばれて、部屋に入ると
自分よりちょっと年上の男性で
ちょっとホッとして
たんだけど、パンツを脱いで
上はシャツの上に浴衣になって
処置室へ入ると
と言っても、レントゲン室だけど
そしたら
自分よりずっと年下の女性が来て
レントゲン台に寝てくださいって![]()
それでは消毒しますねって、浴衣の下
広げて、濡れちゃうからって背中側も
腰まで捲り上げてスッポンポン
色々消毒いただきました![]()
かたくなんなくて良かったです
その後、大事な部分だけを出して
後は布を掛けられてスタンバイ![]()
そして、先生も来ていよいよオペ開始
先ほどの女性は助手で、年配の男性は
レントゲンの技師の方なんですね
最初は局所麻酔の液体を先っぽから
注入してからなんだけど、入れる
ところからもう痛い
って言うか
凄く沁みる
いきなりスタートだし
ももがプルプル震えちゃう![]()
それに麻酔が効くのも待たなくて
なんかをどんどん入れてる感じ![]()
凄く痛いし、なんだか変な気分![]()
それに、なんだか色々先っぽから
出てきてる感じ![]()
おしっこ漏らしてるのかな![]()
時々レントゲン写真撮るとこで
お休みになって息がつけて
それを何度も、何度も繰り返し![]()
この痛いのがいつまで続くんだろう
って思ってたら、20分くらいで先生が
一番細いステントでも、石が大きくて
隙間に入れられないので、今回は挿入
なしで、1月に手術にしますから、
もうこれで終了です
化膿止めの薬を出すので飲んで下さい
とのお話![]()
え、それじゃ痛かっただけなの![]()
でも、ありがとうございました![]()
って、たくさん抜き差ししてもらった
お礼をみなさんにして、台から降りて
そしたら、お股の辺りの場所は
濡れてて、血もいっぱい出てて![]()
はぁ
着替えると、もうすぐなんか先っぽ
から出てきそう![]()
慌ててトイレへ
あ、だから処置室の向かいがトイレ
なんだ
って納得してたら
おしっこと言うより血が出てて
しばらくトイレで待機
それに痛いし
血が出てるけど、包帯はここには
出来ないしね![]()
漏れて来な無さそうだから、トイレを
出て、会計して、歩いて外の薬局へ
薬をもらって帰ろうとしたら、なんか
お腹が痛い
それで病院のトイレに逆戻り
そしたら、先っぽから血が出てて
パンツが血だらけ
ズボンも血が染みて10円玉くらいが
真っ赤に![]()
慌てて拭いて、おしっこも血だらけ
出すと凄く痛いし![]()
お腹が痛いのも、麻酔が切れて
痛かったって事でした
それで家に帰って血が付いた所
直ぐに洗って、お腹が痛いから
夕方からもう寝てたのでした
熱は出なくて良かったです
翌日の土曜にはお腹はもう痛くない
おしっこは痛いけど
(結局24hr後くらいまで痛かった)
なので大丈夫かなって事でホームへ
バランスコーディネーションは
足の筋膜リリースメイン
自分の2列目は凄〜く広々してて
とっても穏やかな気分でレッスン
昨日の反動![]()
足の指を広げたり、足首を回したり
ツボを押したりでいい感じです
目をつぶって立って歩くのも、
大きく歩いても10cmぐらいしか
ずれてないしばっちりでした
Fight Doはいつものメンバーさん
来てないし、普段来ない方が前に
居たから、最近は入らない2列目
その後で、ちょっと驚いたけど.
前に居た方は途中からどんどんと
下がって来てて、自分の真横に
なんか中途半端なポジション
だけど仕方ない、ぶつからない様に
調整しながらFightでした
最後はHarunaさんZumba
自分は白Tシャツに赤のハーフパンツ
赤のシューズで全身クリスマスカラー
パターン
癒し系も赤いシューズだから、やっぱ
この季節ならね〜
また2週間休んでたエアロ友も復帰で
増田さんのステップ教えてもらったり
3人でお揃いのウエアの方もいて
クリスマスとは違う感じだけど
やっぱりクリスマスだからなのかな
3人が最前列に並んで、華やかさも
Upしてました
でも、何時も開始前も音出てるのに
この日は無くて
そしたらスタートしようとしても
Harunaさんの携帯から音が出せ
なかったみたい
スタッフの方を呼んで色々とやって
ようやく音が出て
15分遅れでの
スタート
W-upは曲がクリスマスバージョン
いきなりテンション高くて、遅れも
直ぐに挽回です
クリスマスソングが掛かるとほんと
キラキラした気分ですね![]()
楽しく踊って、懐かしい曲には
ちょっとしんみりして![]()
過ごしたのでした
帰りはマッサージチェアでモミモミ
おすすめ頂いたリラックスモードで
身体をしっかりとほぐして![]()
そして帰ろうとして消毒してたら
ちょうど.....
別にそんな風にしなくたって
もう心配する様な事は無いのに
なんでなんだろう
やっぱりまだ迷惑かけてるのかな![]()
それとも気にし過ぎ![]()
でも、次からはもっと早く帰る様に
しないと
そもそも自分には何が問題なのか
全然理解が追い付いてないから
分かるはずも無いんだけど
そんなこと車に乗りながら思って
それでも、帰り道にはこの曲のライブ
DVDをかけて、繰り返し歌って![]()
ビーバーのラウ"ソング
そして夜はこちらへ
セクシー系の
Zumbaサークル
クリスマスバージョン
90min
美しいサンタさんが大勢
そこに混じって自分もサンタさんで
でも、写真撮影したの後は
こちらは前日の金曜の夜に
セクシー系からLineが来て
オープニングの出し物で
S先生といっしょに
女装して踊ってって
ミッション司令で![]()
2曲踊りました
なんで素敵な女性じゃ無くて
自分達なのかは
だけど
もちろん喜んで![]()
お笑いにはなったかな![]()
出番の後で
その後もたっぷり踊って楽しい〜![]()
後半にはサンタさんに戻って![]()
ステージでもまた
最後の方はさすがにもう身体が
ぜんぜん動かない![]()
さすがに4本目だからね〜
思い残すこと無く踊り切って
今年はクリスマスZumbaサークルは
これが最初で多分最後だから
来年もよろしくって
ご挨拶して
帰ったのでした
それなのに、荷物を置き忘れて取りに
戻ったりで、もう燃え尽きてボーっと
してたかも![]()
そして、帰ったらだけど
足より腕や腰が攣って痛い![]()
これは新しいパターン![]()
ちょー激しく踊り過ぎ![]()
翌日は足もまだ痛いけどお昼寝から
ホームへ
白Tの下に赤Tを着てシューズも赤
にして見ました
横山さんエアロは満員だけど自分の
横がお休みの方で、広く空いてて
後ろの方に上がってもらったり
レッスンはちょっと変わったステップ
でも、リズムに乗れて楽しい![]()
とは言え、通しの一番最後だけ間違い
なんで
って感じ
でした
それにQueenのRadio Ga Gaをまた
掛けてくれたから、来週はQueenの
Tシャツで行っちゃお![]()
お次はUBOUND![]()
最後の方で入ったから何時もの
場所近くはいっぱいだから
空いてた左端の最後列で
斜め45°くらいだけど横山さん
見えるし
でもピョンピョンしててやっぱり
キツい
昨日夜の疲れとダメージ
まだ取れてない感じ
がんばったけど大きくは跳べて
無かったかな![]()
その分たくさんあったチャチャ![]()
しっかりたっぷり跳んで見ました
終わったらもうぐったり![]()
COMBATはお休みして帰宅でした
マッサージチェアもどうしようか
ちょっと考えたけど、やんないで
直ぐに食べ物を買いに
お腹が空いたからね![]()
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それではまた





