昨日は2023年踊り初め！
めちゃくちゃ楽しかったーーー
今年も踊るぞーと鼻息荒くしています笑
好きなことに没頭している時間というのは
本当に楽しくて幸せ
定期的にダンスや筋トレを続けていて
何がいいって、仲間ができた、
体力がついてきたなどなど沢山あるけど、
ボディとマインドのバランスが整ってきた
コレ大きいなと思うんです
健全なスピリットは健全な肉体に宿る
とはよくいったもので。
考えすぎて頭がぐるぐる
身体も滞りを感じてだるおも
なんだかどよんとしてる
なんて時も
汗をかけば思考がスムースに流れて
心身ともにスッキリ軽くなるし
エネルギーが戻ってくる
ボディとマインド、そしてスピリットは
密接に繋がっているのを感じます
ちなみに
このブログのタイトルにもしている
「自分史上最高に魅せる人」というのは、
↑のように3つすべての側面から
自分を深く知り、愛し、表現している人だと
私は思っています☺️
意外と私たちは自分のこととなると
とたんによくわからなくなったり
過小評価していたり、必要のない思い込みを
持っていたりするもの。
大好きな人のことをもっと知りたい！
と思うように、自分のことも知り、愛し、
オンリーワンの輝きとして表現してゆこう✨
love
junri
あなたの持って生まれた個性や才能、
可能性を呼び覚まし、2023年もっと
私らしく色鮮やかに輝きたい女性のあなたへ。
近くプライベートセッションスタートします！
ぜひ公式ラインでお友達に＾＾
↓
ID:＠tairajunri
