もやしダイエット三日目10月09日朝(7時)白湯コップ１杯間食(10時)飴１個昼(12時30)タイのカップ麺もやし１袋間食() なし夜(18:30)もやし１袋キュウリ１本にキムチのタレをかけたもの、カレイの味噌焼きサラダにゴマドレッシング煮物間食(22時)ほろ酔い１缶、おつまみ
