皆さんこんにちは！
昨日も夜な夜なピラティスの研修☺️
身体が繋がっていること、
左右差やズレがある事、
得意不得意な動きの確認、
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身体が良くなってくのがわかります。
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早くマシン届かないかなぁ～☺️
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