朝には、晴れてきそうな爽やかな空気でしたが、
新横浜の会場に着いた頃には、
だいぶ雲がかかってちょっとアブナイ空模様です。![]()
今日こそは早く行くぞと思いつつ
用事を済ませて会場に着いたのが8時半。![]()
もうみなさん到着しています。
今日の月例初参加は、
tatchanさん 親子です。
deepさんのお友達、RUN夫さん
吉岡さん
でした。![]()
お子さんたちも男の子。
マサケンさんの奥様がいらしたのでなんとか、
男だらけにならずに済みました。
走りは1kmはちょっと頑張って3'50くらい、
3kmはRUN夫さんとながしたのでタイムわからず、
10kmは入りでペースの速いマサケンさんを追いかけて
後半がバタバタ、
なんとか45分切りと思ったんですが、
1秒オーバーでゴール。
それでも自己ベストでした!![]()
最後の5kmは完全にダウンjog。![]()
40分位かけて5~6人での~んびり。![]()
これがいいんですよ。
これでまた次も頑張ろうって気になります。
その後は、スーパー銭湯
&食事。![]()
この頃に雨が降り出して
露天風呂ではけっこうな雨脚です。![]()
かなりの降りっぷりに、走っているときに
降らなくて良かったね~と言うことしきりでした。
毎度楽しい、よこはま月例マラソン。![]()
また来月も楽しく、きっちり走れたらいいですね~!
9月20日…休足日
9月21日…19キロRUN
またぼちぼち行きましょう!