新しい週明けは、また晴れ灼熱。ひと頃の灼熱ぶりではないけど、３０℃あれば、そりゃ暑い。まだまだしばらくは水分補給をしっかりと。
１日に2リットル程度の水分、分けて飲めばそりゃいけるけど、動かないと飲む力が出ない。難しい所。
そんな今日は、予想通りにいきなり多忙な仕事日でした。まず、盆休みでの勘を取り戻すので精一杯。このサマータイムも、あと１週間だから、しっかり頑張ろう。
明日もハードワーク。コンディションをしっかり整えてクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
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今日はスタジアム周辺で走るナイタートレーニング。やはり昼間とは感覚が違う。良いとは言いにくい。暑くはないけど走りにくい。ただ、身体を長めに動かせたのは良し。せいぜいあと１週間。しっかり頑張ろう。🎽
晴れ灼熱なSunday。お盆も、盆休みも実質今日で終了。天気に狂わされた地域もたくさんあり、うまくいかなかった方が多いかも。それでもなんとか、ここまできました。
今回の盆休みは、ホンマ何かと失敗した休みな感じでした。身体はある程度休められたけど、回復、元気ってのは別。寝ていればケアではないので。もう少し、出かけられる準備をしておきたかったかも。月末に、また少し休めるから、その時にでも。
そんな今日は、駅前の方に出かけて、展示会を観てきました。こちらは知ってるアーティストや、選手たちも出品しているものなので、親近が湧きました。教え子の頑張りも見れたし。
また、せっかくなので、以前住んでいた地域の周辺を回ってきました。なんかやたら街並みが変わっていたりして、もはや別物。
今こちらに住みたいとは思えないかな。
して、こちらにある店で、仕事に使うアイテムを購入できました。それは収穫。さっそく活用します。
こういう盆などのタイミングって、一緒にいて楽な人たちと過ごしていたい。ガヤガヤする必要もなく。きっといつか。
明日は、仕事再開。色々とバタバタ多忙だとは思いますが、しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、コスモスロードと旧道コースでトレーニング。地味な坂道をしっかり走ってきました。まだまだ足りないけど、灼熱時期はまあまあ。来週までは、ゆっくり目が続き、月末近くから強度を上げます。🎽
灼熱サタデー。変な雨は、どうやら過ぎ去ったみたいで、少しだけ各地が落ち着いた感じ。被災地では、片付け整理が大変そうだけど、暑さには気を付けて。今日もたくさん熱中症になった方々がたくさん。
そんな今日は、終戦の日とあり、昼には黙祷。なんだか例年とは、戦争に対する感覚や意識が変わったような。昔の方々の言葉、アドバイスは確かなものだから、疎かにしないように、しっかり受け継いで。「もう良いのではないか」とかいう下保考えは蹴散らして。
して、昼過ぎに駅前周辺にトレーニングメインに、展示会などを観に行きました。明日開催のもあるので、連日。絵画彫刻展示は、けっこう作り方が工夫されていて面白かったです。こういう作品は、美大繋がりと、そうでない方々で微妙にタッチの差がでますが、作品の温かみ、魂色もやはり違うもの。どちらが良いとかは無いですが、型にはまったものでない個性が良いです。
また夜はスタジアムにサッカー応援に行きましたが、相手の韓国人選手の犯罪じみた行為が残念でした。あれ、国際問題になるんでないかな？まあ、何かに罰されていただきます。
会場で、たくさんの仲間たちと再会し、たくさん話せて楽しかった面もあったので、まずまず。
それにしても、今日はあちこちで盆踊り大会みたいのがたくさん開催されていました。すぐ近所でも。行きそこねましたが、花火を観れたので良し。
明日は、また展示会を見たりします。何かを忘れているような。思い出しながら、行ってきます。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、駅前城址でトレーニング。暑い中でのエグい坂道は、なかなかキツかったです。でも、暑さ以外は物足りないかも。もっと走りに工夫を入れて駆け抜けます。🎽
