時はにんぐわつ(2月)如月なシーズンになりました。まあ速い。1月は行き、2月は逃げる…とかいう言葉がありますが、冷静に見ると、自分の活動次第。それでも、早く感じられるという事は、日常、何かに夢中になっていたり、一生懸命だという事。スピードの分、実りもガッツリと。


そんな今日は、しばらく身体を休めていました。午後からあれこれ。遠征中のチームの試合を、ネットで見て応援したりしました。それから買い物ついでに、友人のギャラリーへ展示を見に行きました。作品について、久しぶりに友人とたくさん語りました。共通点がある作品というのもあるからか、楽しかったです。


また、買い物で今必要なアイテムもゲット。そして、色々と元気や勇気つけられた感じなので、意識して取り組みにも挑む気になりました。明日からでも。


ただ、また食品で外したので、なんとかしなくては。しっかり取り組めば大丈夫なはず。


それにしても遠出しなくて良かった。先週と今週が逆だったらアウトでした。歩いて帰宅しなければならず、八甲田山状態になったかも。護られたと考えて。


明日は、そんなに多忙ではないのでしっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。

Bright it !!



⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、スタジアムでトレーニングもやや長めに走りました。もっとガッツリ走っても良かったかも。春のレースも、さりげなく近づいてきたので、しっかり鍛え直します。🎽

冷え寄り戻りなサタデー。1月もラストながら、寒波はまだ継続中。しっかり暖かくしましょう。


そんな今日は、早出ハードワークな出勤でした。でも、なんとかクリアできました。なんだか本能と能力が色々と理屈を超えたような感じ。今月も頑張りました。新年度の事もジワジワ考えなければならないので、気持ち的には複雑な所。でも強くあるのみ。


して、結局平日公休無しだったのが少し身体に響いたか、けっこう疲労。来月も。ケアをガッツリします。


明日は、近場であれこれと。この時期の遠出は危険なので、身近な魅力を堪能します。とにかく元気に、安全に。

Bright it !!




⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、近所の公園で軽めに走るsaveトレーニング。もう冬場は似たメニューばかりだから、一つ一つをしっかり取り組みます。寒波明けに、もっとしっかり走れるようにして。🎽

吹雪がやってきた週末。時間帯によって、雪が一気に降った地域も。この数日、節分あたりまでは、また寒波らしいので気を付けて。

その後、わざとらしく気温が上がるとか。


今日は、普通に出勤でしたが、さすがに1月の疲労がたくさん来ました。あと1日頑張って疲労抜きケアせにゃ。


また、もう明後日には2月。早い。しかし置いて行かれないように、やるべき事をしっかりと。2月はまだそんなにアクティブには動かない予定なので、その間にできる事を、ガッシリ行います。



明日は、早出ハードワーク。今月ラストだししっかりクリアします。

とにかく元気に、安全に。Bright it !!




⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、近所の公園でトレーニング。冬場はどこも似た環境。公園内を、アクティブに動きました。

また、初夏の季節の試合に向けた案内も届きました。もうシーズンイン。はるかな場所でも、しっかり駆け抜けられるように鍛え上げます。🎽