晴れて、爽やかに見える日。見た目では、実際の気温などはわかりにくいかも。また来た台風の影響で、寒くなった り暑くなったり。
そんな今日は、普通に仕事日。ただ、プチ多忙でした。やる事を増やされてしまうので、地味に大変。
また、昨日窓を開けていたら、何かが入ってきたらしく喉が不調。花粉らしい。おかげで不調。しっかり急ぎケアします。
明日は、ちょっと楽な日。しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアム第四エリアでトレーニング。スピードメニューを中心に走りました。フォーム調整しながら。ここから劇的にパワーアップはしないから、とにかくコンディションを整えます。🎽