台風一過な日。悪天候から一転、晴れやかな空模様になりました。そして暑い。でも空気はやはり秋になった感じがします。
秋の大会で走った後に、振る舞いの鍋料理とかを食べると、ホンマに秋だと実感できます。
その前にも実感できるかしら。
そんな今日は、ちょい遅出出動とあり、トレーニングついでに物産館に買い物に行きました。ちょうど欲しかった食材をたくさんゲットしました。また、なかなかに巨大な冬瓜も。小さな子供を抱えるように持ち帰りました。でも安いという。
ガッツリいただきます。
明日は、普通な仕事日。しっかりクリアします。
とにかく元気に.安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、以前住んでいたエリアの川沿いコースでトレーニング。けっこう暑い中、階段も含めたロードを走れました。このコンディションで行くしかないので、しっかり調整します。スピードは出せるポイントで。🎽