新しい週明けは、少しウェットな日。まだ嵐により大雨な地域もあるから、引き続きしっかり安全に。


こちらでもパラパラ降る時間帯がありましたが、豪雨にならなくて助かりました。雨具を用意していたし、心配なし。


して、なんだか周りで夏バテなのか、急に気持ちダウンしている人がたくさん。何かに影響されすぎ。一番悪いのは、夏休み明けは駄目な日みたいな表現、印象を広めたこと。かなりなネガティブ勘違いにもほどがある。ポジティブに進みましょう。


明日も、ちょい忙し。しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。

Bright it !!




⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、スタジアムでトレーニング。やや短めに走りました。パワーはあるから、ここからもペースを上げます。強度をしっかり上げて。🎽