まだまだ続く、灼熱サタデー。連日のように昼夜が暑く、身体が蝕まれています。熱中症で、哀しい事に亡くなられた方々も。油断ならぬ。
そんな今日は、早出ハードワークの終了後に、駅前のイベント広場に行ってサッカーのPVを見たり、公園の花のライトアップなどを観てきました。ちょうど駅伝チーム仲間の方がいたので、Dがてら話をしてきました。
それにしても今週、ものすごい疲労蓄積。暑さも重なり、体調が見えない所で苦しんでいる感じ。しっかりケアします。
明日は、展示会や音楽イベントを楽しみ、リフレッシュします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアム周辺でナイタートレーニング。軽めに走りました。朝方から暑かったし、朝から熱中症になる訳にはいかないのでしゃーない。無理なく走ります。🎽