どんより灼熱サタデー。曇りのせいか、ほんの気持ちだけ気温が下がったけど、やはり梅雨感は変わらず。まだ明けていないのがわかります。引き続き、水分補給をしっかりと。
これから悪天候になったりするみたいなので、油断なく。
そんな今日は、早出ハードワークな日でした。このあとサマータイムに入るので、来週からはさらに大変。身体がもつか心配に。
また、明日はついに駅伝の試合もあるので、コンディション調整も大変。連日の試合になるので、まず無理をせず。
明日は、駅伝のみならず、プラスアルファも。しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園で調整トレーニング。なんとか怪我なくこれたので、あとは頑張るのみ。場所的に楽なので、そこだけが安心材料。自分の役割をしっかり駆け抜けます。
唸れ、ハマの剛脚!!
魅せろ、走造力!!
FULLBLUST!!🎽