穏やかに晴れた週末。しかし夜にまた強い揺れが。なかなか安定しないのが、この最近の揺れ。備えを改めてチェックを。


数年前は、日本海中部地震というのも発生していて、この時期もけっこう災害があるのが怖い所。うまく解明されていない事もたくさんだから、油断なく。


そんな今日は、仕事は楽でしたが、先日移動させた物を綺麗にしなければならないので、空き時間に作業。まあ力仕事は全部終わらせたから、その辺は楽。


明日は、急遽超早出が、普通の早出になったので助かりました。しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。

Bright it !!




⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾

今日は、スタジアムでトレーニング。やや緩いペースで。階段などは軽めにだけど走れました。徐々にペースをまた上げて行きます。🎽