晴れサタデー。また見た目に反して、朝方とかめっちゃ冷え込んでいました。山間部なんて、0℃近い地域も。それが昼には20℃近くまで。たまったもんじゃない。体調管理をしっかりと。
そんな今日は、早出ハードワークな日でした。やはり疲労気味。しっかりクリアしましたが、身体を蝕むものは蹴散らして、万全にしましょう。
一応、来週2日頑張ればGW入りですが、まずコンディションを重視。どこへ行くにも、身体が整うのが前提。サウナではなく。
明日は、今年の開幕レース。しっかり今のペースで駆け抜けます。
とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園でトレーニング。軽めに走っての最終調整。動きはまずまず。様々な心配、不安はあっても駆け抜けるしかない。イーブンペースを意識して、しっかり走ります。
唸れ、ハマの剛脚!!
魅せろ、走造力!!
Fullblust !!🎽