冬戻りな週末。予報通りに、冷え込み始めました。土日は関東でも雪らしいので、しっかり備えを。間違っても、ノーマルタイヤの車に乗らないようにして。
そんな今日は、なんか疲労がやたら溜まった日でした。それでも仕事もなんとかクリアしました。冬は身体のエネルギーをたくさん使うから、身体も疲労しやすい。しっかりケアします。
明日は、遅出出勤なのであれこれ所用を済ませておきます。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園で軽めに走るsaveトレーニング。足もとが悪い中、なんとか最低限走れました。無理はせず。明日、もっと走ります。🎽