吹雪がやってきた週末。時間帯によって、雪が一気に降った地域も。この数日、節分あたりまでは、また寒波らしいので気を付けて。
その後、わざとらしく気温が上がるとか。
今日は、普通に出勤でしたが、さすがに1月の疲労がたくさん来ました。あと1日頑張って疲労抜きケアせにゃ。
また、もう明後日には2月。早い。しかし置いて行かれないように、やるべき事をしっかりと。2月はまだそんなにアクティブには動かない予定なので、その間にできる事を、ガッシリ行います。
明日は、早出ハードワーク。今月ラストだししっかりクリアします。
とにかく元気に、安全に。Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園でトレーニング。冬場はどこも似た環境。公園内を、アクティブに動きました。
また、初夏の季節の試合に向けた案内も届きました。もうシーズンイン。はるかな場所でも、しっかり駆け抜けられるように鍛え上げます。🎽