ちょい風が強い週末。場所によって、パラリと降った所も。でも雨まにならなくて助かりました。一応、雨具を用意したけど。
その雨具も、かなり劣化したので新しいのを所望。さすがに冬に雨に濡れると、健康的に危ういので。
また、自宅のブルーヒーターもベールを脱ぎ、目覚めさせました。反射ストーブとうまく使います。
そういや職場のポンコツエアコンが１台新調され、快適な風を流しています。さすが霧ヶ峰。
そして、職場に行くとたくさんの病を身体に浴びる事にもなるので、しっかり予防。鼻の通りを良くする、山葵に頼ります。
明日は早出ハードな仕事。日曜日の楽しみのために頑張ります。
とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。風が強いので緩めに走りました。動きは健在。今なら、もうひと試合できそうですが、また別のタイミングに備えて。この冬は、インナー部を多めに鍛え上げます。アイテムも揃えてアクティブに。🎽