またも灼熱リターンズ。最近涼しくなったと思っていたら、また暑さが。でも真夏の全盛期ほどではないので、まだ大丈夫。それでも水分補給はしっかりと。
そんな今日は、仕事でプチ会議があり、あまり休憩を取れず、ちょい忙しめでした。まあ、悪い内容でないし、気を引き締めて。
して、最近早めに秋の恵みな食材が登場してきたので、ジワジワと味わっています。まだ知らぬ食材もあるので、少しずつ。
また、様々な秋のスケジュールが出揃ってきたので調整していますが、どうしてもかぶる所が多い。目の前の事をガッツリやってはいますが、ちょい向こう側を見ないとコースがわからない。できるだけ、希望通りに叶えます。
明日は、悪天候らしいので備えて。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日はスタジアムでトレーニング。フォームを少し意識して走りました。まだ、かなり長い距離を、新フォームで走れていないので、不安要素はありますが、スタミナでカバー。このあとがむしゃらにでも、ガッツリ走ります。🎽