天候に差が激しく出た週末。場所によって、まだ台風の影響の大雨が降るので油断なく。降らなくても、厄介なふぇ〜ん現象が暑くする。
そんな今日は、仕事前に明日の準備などでバタバタ。ついでに、速攻買い物もしました。久しぶりに市場で、安い野菜や果物をゲット。桃や梨を、なんとかしたい。
日曜日がまだ楽な予定なので、1日頑張るのみ。
その明日は、隣の市へ、ちょいとした作業を手伝いに行きます。屋外作業で暑そう。そんな長時間ではないけど。その後、みんなで食事会をするので楽しみ。さらには、仕事後にまた音楽も楽しめそう。色々しっかりこなします。
とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。昨日よりはペース良く走れました。まだまだだけど。日曜日に晴れたら、距離を稼ぎたい所。通しで長い距離を、ガッツリ走れるように鍛え上げます。🎽