今年の足並みが揃って、早くも9月。まだ真夏な気候。ピンポイントな暑さが目立つだけで、たぶんまた10月はじめあたりに、急似寒くなりそう。まだしばらく、夏をエンジョイしながら元気に。
そんな今日は、新鮮な気持ちで、仕事再開。通常スタイルで。しかしなぜかバタバタ。まだ安定していないのか。
とりあえず、今日の所は懸念されたリンゴ問題は発生せず。良かった。
色々と昨日の余韻に浸りながらこなしました。また、毎年恒例の、夏文庫もゲットできたので、隙間時間にしっかり読みたいです。
なんか夏の仕事の疲労などで、やたら眠くなりがちな最近。休息は大事でも、時間をもっと有効活用したい。身体も急速充電できたら良いに。
昔から回復力が強く早いのが売りだったけど、劣化したのかな。食でも対策しよう。
また、誕生日のお祝いを各方面からいただき感謝します。生きていて良かった。♫
明日は、天気がイマイチらしいので気を付けて。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。ちょうど野球の県大会の声援、空気を感じながら走りました。ただ、なんか昨日のダメージが強いのかイマイチな動き。しっかりケアします。超回復と、ハードメニューで身体を作り上げます。🎽