灼熱バーニングな週末。今日もかなり暑さがありました。熱中症の方々も増えてきたので、体調管理や予防をしっかりと。
そんな今日は、やはり疲労が溜まり気味。動きが鈍い日でした。先週末から身体に異変があるので、しっかり身体をケアして来週は万全の体調にしたいです。
また、明日は半休とあり、早い時間帯は、とある場所に行って楽しみます。近場で職場にも近いので良かった。幸い天気も、日中は大丈夫そうだし。連絡待ちで、朝早くからになるので、結局早起きせにゃ。
して、仕事でも忙しい狭間を活用して、作品制作に使っている技術を使う事に。来週は、それに集中かも。
明日は、まず楽しみながら忙しい日。しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアムでトレーニング。32℃で危なかったので、やや軽めに走りました。坂道も。だいぶ動きは良くなったので、この流れでしっかり鍛え上げます。🎽