変化の激しい空模様な週半ば。北と南がやたら雨で、関東は灼熱という。でもジワジワと雨雲が北上しているから、油断なく。
そんな今日は、また謎に無駄早起き。勝手に早く目覚めてしまうので、なかなかに眠い。歳かな？
とはいえ、身体の動きも悪いので朝活みたいのはせず、休めていました。たぶんやっていたら、仕事中に身体がもたない。
して、少しずつ自宅の部屋の風通しを良くする、梅雨対策はしていますが、そこより衣類の入れ替えが問題。もう少し時間がかかりそうです。入れ物を変えるべきか。
今週末は、またイベント事もありますが、近場で助かります。晴れて欲しいもの。
明日は、晴れ予報。太陽エネルギーをしっかり充電して取り組みます。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、スタジアム周辺でトレーニング。やはり脚が重い。怪我とかじゃなく、単純なつまらない事が原因っぽいので、しっかりほぐしてから走ります。スピードももっとギアを上げて。🎽