灼熱続きな週末。昨日より今日の方が暑く感じられました。湿度混じりともあり、微妙にもあっとした感じ。熱中症に気を付けて。
そんな今日は、ちょい忙しめな仕事日でした。クーラーにはまだ早いとあり、窓を開け、自然の風を浴びながら。明日あたり、扇風機をスタンバイせにゃ。建物がコンクリートだから、あまり暑くはならない、はず？！とかく快適に。
して、連日自宅の物整理をしていると、懐かしい物どころか、自分でもわからないレベルの自分に関わる物が出てきたりします。幼稚園の申し込み書って。持ち物に、バレーシュウズとか書いてありました。こういうのは保管。断捨離禁止令発動中。
明日は、帰りにちょいプチ遠出する事になりそう。天気、せめて晴れておくれやす。とにかく元気に、安全に。
Bright it !!
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園2でトレーニング。やや軽めに走りました。動けたけど、少し身体に気を使いました。動きが軽くなれば、スピードメニューも効果的にできそう。日曜日とか、できるのを願います。🎽