気温が微妙にゆるんでいる日。何やら明日から、今シーズン最大の寒波が来るとかいう、脅し予報が。場所によっては、青森レベルな大雪もありえるから、備えもしっかりと。特に車移動は、燃料や食品なども。
毎年のように、雪で立ち往生して車に閉じ込められるニュースが出ます。ちょいとそこまで、でも巻き込まれかねないので気を付けて。
そんな今日は、なんだか早くも身体が疲労気味。まだ週前半なのに、大変な今週。冬場は寒いからエネルギーをたくさん使い、それで疲労する事もあるから油断ならぬ。早く寝ましたが、足りない。気持ちを奮い立たせる工夫をして、なんとかクリアします。明日から数日、私が責任者代理でちょい忙しい。しっかり頑張ります。
して、帰宅してから、居間のカーペットラグを取り替えたり、窓際断熱を少し追加加工しました。だいぶ変わる。よくよく見たら、ラグもベッドのシートも、夏用でした。冷涼とかを使っていたという。そりゃ寒さにおまけが加わる訳だ。週末に、他の部分を改善します。
明日は、天気が心配ですが、しっかりクリアします。とにかく元気に、安全に。
Bright it ‼
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
今日は、近所の公園でトレーニング。意外と走りやすくなっていて、クロスカントリーっぽく走れました。脚のダメージはだいぶ回復しましたが、身体全体に疲労が溜まらないように、動きにも工夫を入れています。🎽